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流产后可以吃补气血食物吗
补充说明：流产后可以吃补气血食物吗
2024-06-04 18:12
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
流产后可以适量食用补气血的食物，如红枣、枸杞等，有助于促进血液循环，改善体质。
流产后身体较为虚弱，气血运行不畅，适当摄入补气血的食物可以辅助恢复身体健康。但应注意适量，并结合个人体质选择合适的食物。对于严重的贫血或营养不良，应及时就医，避免过度依赖食物。
若患者本身存在消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，则不宜过多摄入补气血食物，以免加重消化负担，导致不适症状加剧。
在流产后的饮食调理中，应保持均衡饮食，避免单一偏食，同时注意休息，避免剧烈运动，以利于身体的恢复。
2024-06-05 10:08
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
