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痛风日常如何防治痛风比较好

发病时间:不清楚

痛风日常如何防治痛风比较好

补充说明:痛风日常如何防治痛风比较好

2023-08-28 22:23

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储永良 副主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:各种关节炎、结缔组织病、各种血管炎、各种疑难杂症、免疫相关不孕不育及复发流产、各种颈肩腰腿痛

提问

痛风日常防治痛风比较好的方法包括饮食调理、生活调理、多喝水、适当运动、药物治疗等。痛风是一种代谢性疾病,主要是由于血尿酸浓度过高,形成尿酸结晶,沉积在关节或皮下组织引起的,患者可能会出现关节红肿、疼痛等症状。

1、饮食调理

痛风患者要避免吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜、豆类等,以免加重病情。患者可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、苹果、香蕉等,可以补充身体所需要的营养元素,而且嘌呤含量比较低,一般不会加重病情。

2、生活调理

患者在日常生活中要注意多喝水,可以促进身体的新陈代谢,有利于尿酸的排出。同时,患者还要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。

3、多喝水

患者在日常生活中要注意多喝水,可以促进尿酸的排出,有利于身体的恢复。

4、适当运动

患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球、跳绳等,可以促进体内的新陈代谢,增强身体抵抗力,有利于病情的恢复。

5、药物治疗

如果患者出现疼痛的症状,可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等,能够起到抗炎止痛的作用。另外,患者还可以遵医嘱服用降尿酸的药物进行治疗,比如苯溴马隆片、非布司他片等,能够促进体内尿酸的排泄,从而缓解症状。

在日常生活中,患者要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,同时还要注意保持良好的心态,避免情绪激动。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-29 20:34

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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