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患有血压高是什么原因引起的
补充说明：患有血压高是什么原因引起的
2024-07-08 12:35
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赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
提问
患有血压高可能是由遗传因素、高盐饮食、肥胖等引起的。
1.遗传因素
高血压具有一定的遗传倾向，如果家族中有高血压病史，个体患高血压的风险会增加。对于有高血压家族史的人群，定期监测血压并采取健康的生活方式是预防高血压的关键。例如，保持健康的体重和规律的运动。
2.高盐饮食
长期摄入过多的盐分会导致体内钠离子浓度升高，刺激血管收缩，从而引起血压升高。减少食盐摄入是控制血压的重要措施。例如，使用低钠盐或使用香料和草药来调味食物。
3.肥胖
肥胖会增加心脏负荷和血管阻力，导致血压升高。减轻体重可以降低血压。例如，通过均衡饮食和规律运动来控制体重。
建议定期监测血压，并在医生指导下进行生活方式的调整。此外，建议进行血脂检查、血糖检查以及肾功能检查，以评估整体心血管健康状况。
2024-07-08 16:15
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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