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枇杷秋梨膏功效与作用
补充说明：枇杷秋梨膏功效与作用
2024-09-06 11:43
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
枇杷秋梨膏具有止咳润肺、生津止渴、和胃降逆的功效和作用。
1.止咳润肺
枇杷秋梨膏具有止咳润肺的功效，主要得益于其成分中的枇杷和秋梨。枇杷含有丰富的维生素C和多种矿物质，具有清热解毒、生津止渴的作用；而秋梨则富含水分和纤维，有助于缓解咳嗽、降低肺部炎症。
2.生津止渴
秋梨本身具有生津止渴的作用，而枇杷也富含糖分和维生素C，两者结合可以增加口腔的湿润感，并刺激唾液分泌，从而达到生津止渴的效果。
3.和胃降逆
枇杷秋梨膏中的成分还具有和胃降逆的功效。其中的枇杷果实含有果胶，能够保护胃黏膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激；而秋梨则能促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。
在食用枇杷秋梨膏时应注意适量饮用，并避免过量摄入糖分。此外，在选择购买时应确保产品的质量和安全性。
2024-09-06 14:25
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
