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胆固醇高能不能吃豆腐和豆制品
补充说明：胆固醇高能不能吃豆腐和豆制品
2024-10-11 10:28
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胆固醇高可以适量食用豆腐和豆制品。
豆腐和豆制品富含植物蛋白、膳食纤维和不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇水平，但应避免过量摄入，以免影响消化和吸收。对于胆固醇高的患者，建议在医生或营养师的指导下，合理搭配膳食，控制总热量和脂肪摄入，以维持健康的生活方式。
2024-10-11 13:44
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