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脊柱s型侧弯应怎么办
补充说明:脊柱s型侧弯应怎么办
2024-06-17 15:28
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脊柱s型侧弯可采取支具治疗、物理疗法、运动疗法等措施进行治疗。
1.支具治疗
使用定制的脊柱支架固定姿势,如“S”形矫正器。通过限制脊柱活动范围来稳定并逐渐纠正侧弯畸形。长期佩戴可防止侧弯加重。适用于轻度至中度脊柱侧弯患者,在生长发育期尤为关键。
2.物理疗法
采用电刺激、热敷等方法改善血液循环,缓解肌肉紧张,如低频脉冲电刺激。利用电流刺激神经和肌肉,促进局部血液循环,从而达到舒缓疼痛的目的。适用于伴随轻微疼痛或僵硬感的脊柱侧弯患者,有助于提高生活质量。
3.运动疗法
包括瑜伽、游泳等特定体位训练,如猫牛式。通过增强核心肌群力量和改善柔韧性来间接支撑脊柱,减少侧弯角度。适合于青少年及成年人早期发现的脊柱侧弯,以预防进一步发展。
建议定期复查X光片,监测脊柱侧弯进展情况。日常生活中要保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑,以免加重病情。
2024-06-17 18:25
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