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髌骨软骨软化可以慢跑吗
补充说明：髌骨软骨软化可以慢跑吗
2024-05-08 16:21
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
髌骨软骨软化患者不宜进行慢跑。
慢跑时下肢关节负担较大，髌骨软骨软化患者的髌骨关节面已经受损，如果进行慢跑，可能加重关节负担，导致病情加重。
除慢跑外，髌骨软骨软化的患者还可适当进行游泳、骑自行车等运动，有利于增强肌肉力量，减轻膝关节压力。
在日常生活中，建议患者避免剧烈运动，减少爬山、爬楼梯等活动，以减少髌股关节的压力，延缓病情进展。
2024-05-08 17:24
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