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脸皮肤受损一直发红怎样修复
补充说明：脸皮肤受损一直发红怎样修复
2024-09-06 13:39
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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
脸皮肤受损一直发红可以通过保湿修复、抗炎治疗、屏障修复等方法进行修复。
1.保湿修复
皮肤受损后，保湿修复是关键，可以使用含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品。这些成分能够帮助皮肤锁住水分，减少发红和干燥。在选择护肤品时，应避免刺激性成分，并注意逐步适应。
2.抗炎治疗
为了减轻发红症状，可以使用含有抗炎成分如绿茶提取物、甘草酸等的护肤品。这些成分能够帮助减轻炎症反应，缓解皮肤不适。在使用时应遵循产品说明，并注意可能出现的过敏反应。
3.屏障修复
受损的皮肤需要加强屏障功能，可以选用含有神经酰胺、角鲨烷等成分的产品来帮助修复受损的角质层。这些成分能够提高皮肤的耐受性，减少对外界刺激的敏感度。在选择产品时应考虑产品的温和性和适用性。
此外，在日常生活中还应注意避免过度清洁和频繁去角质行为，以免加重皮肤损伤。同时要保持良好的生活习惯和饮食习惯，多摄入富含维生素C、E和锌的食物如番茄、猕猴桃等对皮肤健康有益。
2024-09-06 14:41
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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