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性功能障碍应该做哪些运动
补充说明：性功能障碍应该做哪些运动
2023-08-04 11:58
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
性功能障碍患者可以适当进行有氧运动，比如打太极、慢跑、游泳等，可以增强体质，有利于身体健康。
1、打太极
打太极属于一种有氧运动，患者在练习太极拳的过程中，可以促进体内血液循环，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以提高自身的免疫力，对身体有一定的好处。
2、慢跑
慢跑属于一种有氧运动，患者适当慢跑可以促进体内的血液流动速度，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以提高自身的体质，甚至还可以达到强身健体的目的。
3、游泳
游泳属于一种有氧运动，患者适当游泳可以增强自身的体质，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以提高自身的免疫力。
除此之外，也可以进行仰卧起坐、俯卧撑等运动，对身体有一定的好处。如果患者的病情比较严重，建议及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:07
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