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孕妇可不可以吃海参
补充说明：孕妇可不可以吃海参
2024-05-07 18:42
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刘翔宇 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：主攻妇科常见肿瘤如内膜癌、宫颈癌、卵巢癌的临床综合治疗，熟悉妇科常见病及多发病的诊治，对不孕症和高难度分娩助产有极其丰富的临床经验
提问
孕妇可以适量食用海参。
海参中含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，有利于补充孕期所需的营养，促进胎儿健康发育。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良或体重增长过快。此外，对海参过敏的孕妇不宜食用。
如果孕妇对海参存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
妊娠期间饮食需均衡且多样化，以满足母体与胎儿的营养需求。同时，若出现任何不适或疑问，请及时咨询医生。
2024-05-07 18:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
