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男人60岁以上性功能减退怎么办
补充说明：男人60岁以上性功能减退怎么办
a******W 2024-10-12 14:30
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医生回答(1)
宁印添 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
男人60岁以上性功能减退可以考虑生活方式调整、饮食疗法、中药调理、激素替代疗法、行为疗法等方法来改善。如果性功能问题持续存在或影响生活质量，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律运动、均衡饮食及充足睡眠以提高整体健康水平。此方法适合于改善生活质量但不涉及特定疾病状态下的日常保健。
2.饮食疗法
饮食疗法强调摄入富含锌、维生素E等对男性生殖系统有益的食物如牡蛎、坚果等。此方法适用于希望通过膳食改善男性健康状况的人群。
3.中药调理
中药调理通过服用补肾益气类中草药来调节内分泌平衡，改善性功能。此方法适合长期使用以达到稳定效果，并且需要在专业中医师指导下进行。
4.激素替代疗法
激素替代疗法涉及补充睾酮或其他相关激素以恢复正常水平。此方法针对低睾酮血症等低雄激素状态导致的性功能障碍。
5.行为疗法
行为疗法着重于训练患者控制射精反应，通常采用固定计数技术或挤奶练习。此方法适合于心理因素引起的早泄等问题。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在医生的建议下进行。同时，对于60岁以上的男性来说，由于可能存在潜在的健康风险，因此在选择治疗方法时应特别谨慎，并考虑个体差异以及可能的副作用。
2024-10-12 14:30
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
