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常年腰腿痛是怎么回事
补充说明：常年腰腿痛是怎么回事
2023-09-11 23:26
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
常年腰腿痛多考虑是不良的坐姿引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨关节炎、强直性脊柱炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会导致腰部肌肉处于紧张状态，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，避免长期伏案工作。患者也可以通过局部按摩的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腰部无力等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，椎间盘出现退行性病变，如果在此期间长期弯腰重体力劳动，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免长期弯腰。患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善。
4、骨关节炎
如果患者长期剧烈运动，可能会使局部关节过度劳损，从而诱发骨关节炎，大部分患者会出现局部疼痛、压痛、关节肿胀等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。患者也可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物进行改善。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般表现为腰背疼痛、晨僵、关节肿痛等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善。
日常生活中，建议患者注意腰部保暖，避免受凉。同时患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，建议患者适量食用清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:32
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腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发生率较高，如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队，腰腿痛也是指战员最易患的病症之一，工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高；值得注意的是，从事机关工作、长期伏案工作的人员中，腰腿痛也是常见病。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
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补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
