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长时间下蹲引起膝关节疼痛怎么办
补充说明:长时间下蹲引起膝关节疼痛怎么办
2023-09-11 23:19
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长时间下蹲引起膝关节疼痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医理疗、手术治疗等方式进行缓解,需要根据引起的病因进行对应的治疗。
1、一般治疗
如果长时间下蹲,可能会导致膝关节部位的负重增加,从而出现局部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善,避免剧烈运动,也要避免长时间下蹲,否则会加重疼痛的症状。
2、药物治疗
如果疼痛比较严重,患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,能够起到缓解疼痛的目的。另外,患者也可以遵医嘱使用营养软骨的药物进行治疗,比如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。
3、物理治疗
如果药物治疗的效果不佳,患者还可以在医生的指导下通过中频电疗、红外线疗法等方式进行治疗,能够促进局部的血液循环,改善疼痛的症状。
4、中医理疗
患者也可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗,如针灸、推拿、拔罐等,能够促进局部的血液循环,缓解疼痛的症状。
5、手术治疗
如果上述治疗方式效果不佳,而且患者出现了严重的关节退变,患者可以在医生的指导下通过全膝关节置换术等方式进行治疗,能够有效改善病情。
如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。
2023-09-12 20:21
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