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怎么消除头皮屑
补充说明：怎么消除头皮屑
2023-08-30 23:19
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
消除头皮屑可以通过饮食调理、作息调理、避免不良习惯、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中，建议患者需要调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、肥肉等，以免对头皮造成刺激，加重头皮屑的情况。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质，改善头皮屑的情况。
2、作息调理
作息不规律、长期熬夜等不良生活习惯可能会导致机体内分泌紊乱，从而引起头皮屑增多的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免加重头皮屑的情况。
3、避免不良习惯
如果在日常生活中经常用手挠头皮，可能会导致头皮受到细菌感染，也会使头皮屑增多。因此，建议患者避免用手挠头皮，以免加重不适症状。
4、药物治疗
如果是脂溢性皮炎引起的头皮屑增多，患者可以在医生的指导下涂抹克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等药物进行治疗，能够起到抗真菌的作用，同时也可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。如果是银屑病引起的头皮屑增多，患者可以遵医嘱涂抹他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，同时也可以配合服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。
5、物理治疗
患者也可以在医生的指导下通过中药湿敷、中药封包等方式进行治疗，也可以通过针灸、按摩等方式进行改善。
如果通过上述方法，不适症状没有得到缓解，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，以免延误病情。
2023-08-31 20:22
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头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
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