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低密度脂蛋白胆固醇高能吃鱼肉吗
补充说明：低密度脂蛋白胆固醇高能吃鱼肉吗
2024-06-06 15:13
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精选回答(1)
杨锐 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：糖尿病，肥胖，甲状腺疾病，垂体，肾上腺疾病。儿童生长发育，儿童性要求，儿童肥胖。
提问
低密度脂蛋白胆固醇高可以适量食用鱼肉。
鱼肉中的欧米伽-3脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，对心血管健康有益。但需注意适量摄入，结合整体饮食和生活方式管理血脂。
对于某些特定人群，如孕妇或需要特殊营养的人群，可能有额外的饮食限制。在这些情况下，应咨询专业医生或营养师的意见，以确保饮食安全和适宜。
低密度脂蛋白胆固醇高的患者可适量食用鱼肉，并结合均衡饮食、适度运动等措施来控制血脂。若症状持续不改善，建议及时就医接受专业的医学评估和治疗。
2024-06-07 11:56
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
