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糖尿病病人如何调理肠道
补充说明：糖尿病病人如何调理肠道
2024-09-01 23:31
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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。
提问
糖尿病病人调理肠道可以采取饮食调整、运动疗法、药物治疗等措施。
1.饮食调整
糖尿病患者可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等。同时要减少糖分摄入，比如少吃蛋糕、糖果等。这些食物中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况；而减少糖分摄入则有利于控制血糖水平。适用于大多数糖尿病患者，特别是伴有便秘症状者。
2.运动疗法
建议糖尿病患者每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，每次持续30分钟以上。运动能够提高身体代谢率，增加胰岛素敏感性，从而降低血糖水平；同时也有助于改善肠道功能，缓解便秘。适合那些希望通过非药物手段管理糖尿病并改善肠道健康的患者。
3.药物治疗
对于某些糖尿病合并严重便秘的患者，在医生指导下可使用促胃肠动力药，如枸橼酸莫沙必利分散片。这类药物通过刺激胃肠道平滑肌收缩，加速食物通过消化道的速度，从而缓解便秘。同时，它还能间接地帮助调节血糖水平。适用于经生活方式干预后仍无法有效控制血糖且伴有严重便秘的糖尿病患者。
此外，糖尿病患者还应保持良好的生活习惯，包括规律作息、充足睡眠，以增强免疫力，预防并发症的发生。
2024-09-02 10:47
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
