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卵巢功能差怎么调理
补充说明：卵巢功能差怎么调理
2023-09-06 23:27
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
卵巢功能差可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、药物调理、心理调理等方式进行调理。
1、饮食调理
卵巢功能差可能与营养不良有关，患者在日常生活中可以多吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、腐竹等，可以补充身体所需要的营养，改善卵巢功能。
2、生活调理
患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。
3、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，可以增强体质，有助于提高卵巢功能。
4、药物调理
如果患者卵巢功能差的情况比较严重，出现了月经不调、闭经等症状，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理，可以改善症状。
5、心理调理
当患者出现卵巢功能差的情况时，可能会出现烦躁、焦虑等不良情绪，此时可以通过心理调理的方式进行改善，可以多和家人朋友交流，也可以多听舒缓的音乐，有助于改善症状。
日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃富含雌激素的食物，但是避免吃垃圾食品。
2023-11-04 01:53
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
