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怀孕吃南瓜好吗
补充说明：怀孕吃南瓜好吗
2024-07-16 16:55
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精选回答(1)
佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕期间适量食用南瓜有益。
南瓜富含维生素A、膳食纤维和矿物质，具有润肠通便、美容养颜等功效。南瓜富含营养，适量食用不会对胎儿产生不良影响。过量食用南瓜可能导致消化不良，特别是对于胃肠道敏感或有胃炎的人群。南瓜中的果胶会增加胃酸分泌，可能会引起腹胀、腹泻等症状。
建议孕妇在孕期保持均衡饮食，适量摄入各种食物，避免单一食物过量摄入。同时，注意个人体质差异，如有不适及时就医。
2024-07-16 17:37
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维生素A是一种脂溶性维生素，与骨骼生长、上皮组织代谢和再生，以及视网膜视紫红质的贮藏有关。维生素A能干扰软骨细胞的代谢，影响硫酸软骨素的合成，还能使骨膜下骨质增多，使邻近骨松质的髓腔纤维化。大剂量维生素A能使小鼠骨骼破骨细胞增多，骨吸收增加，易于发生骨折；还能使狗生长板过早愈合。
