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维生素A、维生素E和钙片能同时服用吗
补充说明:维生素A、维生素E和钙片能同时服用吗
2024-07-16 17:09
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维生素A、维生素E和钙片可以同时服用。
维生素A和维生素E是人体必需的脂溶性维生素,钙片则含有钙元素,可以补充人体所需的钙质。在没有特殊情况的情况下,这三种物质可以同时服用,但需在专业人士指导下进行。对于存在特殊疾病或过敏史的人群,如肝病、肾病、高血脂等,应避免同时服用维生素A和维生素E,以免加重病情或产生不良反应。此外,过量摄入维生素A可能导致中毒症状,因此应注意剂量控制。
在服用任何营养补充剂前,应先咨询医生或专业营养师的建议,以确保安全有效。同时,均衡饮食和适量运动也是维持健康的重要手段。
2024-07-16 17:48
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