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肢寒畏冷腰膝酸软怎么办

发病时间：不清楚

肢寒畏冷腰膝酸软怎么办

补充说明：肢寒畏冷腰膝酸软怎么办

2023-07-14 09:57

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王凤副主任医师上海市第六人民医院三甲

擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

肢寒畏冷腰膝酸软可通过饮食、中药、运动等方法调理。

1、饮食

平时可适当食用牛肉、羊肉、韭菜、泥鳅等温性食物，能够起到温补肾阳的作用，从而缓解肢寒畏冷、腰膝酸软等症状。

2、中药

可在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行调理，能够起到温补肾阳的作用，从而改善肢寒畏冷、腰膝酸软等症状。

3、运动

平时可适当进行慢跑、快走、打太极、瑜伽等运动，能够促进气血运行，改善肢寒畏冷、腰膝酸软等症状。

此外，还可通过针灸、艾灸等方式调理。若症状持续加重，应及时前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。

2023-07-19 22:56

•腰膝酸软

腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。

适用药品

参倍固肠胶囊

固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。

固本益肠片

健脾温肾，涩肠止泻。用于脾虚或脾肾阳虚所致慢性泄泻，证见慢性腹痛腹泻、大便清稀、食少腹胀、腰酸乏力、形寒肢冷。

壮骨药酒

祛风散寒，舒筋活络。用于风寒湿痹，四肢拘挛，半身不遂，腰腿疼痛，跌打损伤，瘀血作痛。

四神丸

温肾散寒，涩肠止泻。用于肾阳不足所致的泄泻，症见肠鸣腹胀、五更溏泻、食少不化、久泻不止、面黄肢冷。

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