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糖尿病人可以吃花生米吗
补充说明：糖尿病人可以吃花生米吗
a******W 2024-12-31 09:58
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病人可以适量食用花生米。
虽然花生米中含有一定的碳水化合物和脂肪，可能会对血糖产生一定影响，但是少量食用一般不会对病情造成太大影响。此外，花生米中还含有丰富的膳食纤维、蛋白质等营养物质，适当食用有助于促进消化，改善便秘症状。
如果糖尿病患者对花生过敏，则不建议食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于糖尿病患者而言，在日常生活中需要控制糖分摄入，以维持身体健康。同时还要注意饮食多样化，避免单一食物过于偏食，保证营养均衡。
2024-12-31 09:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
