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胫腓骨骨折能不能跳舞锻炼
补充说明：胫腓骨骨折能不能跳舞锻炼
2024-05-14 18:41
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精选回答(1)
苏琦 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长四肢创伤骨折，髋膝肩关节置换，先后天畸形矫正，关节疾患，运动损伤，骨髓炎，股骨头坏死，痛风
提问
胫腓骨骨折后，在骨折愈合前不建议跳舞锻炼。
跳舞锻炼可能会导致患处负重，引起疼痛、肿胀等不适症状，不利于骨折愈合，甚至可能导致再次受伤。
如果患者在医生指导下恢复良好且无并发症发生，则可以逐渐增加活动量，但应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。
在康复过程中，需遵循医嘱逐步恢复活动强度，并定期复查以评估骨折愈合情况。此外，日常生活中还应注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
2024-05-14 18:54
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胫腓骨骨干骨折（小腿骨折）在全身骨折中最为常见，10岁以下儿童尤为多见。其中以胫骨干单骨折最多，胫腓骨干双折次之，腓骨干单骨折最少。胫骨是连接股骨下方的支承体重的主要骨骼，腓骨是附连小腿肌肉的重要骨骼，并承担1/6的承重。胫骨中下1/3处形态转变，易于骨折，胫量上1/3骨折移位，易压迫腘动脉，造成小腿下段严重缺血坏疽，胫骨中1/3骨折瘀血可关闭在小腿的骨筋膜室，增加室内压力造成缺血性肌挛缩成坏疽。胫骨中下1/3骨折使滋养动脉断裂，易引起骨折，延迟愈合。儿童有时也可见胫腓骨的“青枝骨折”，长跑运动员也可见到腓骨的“疲劳性骨折”。
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