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吃奥利司他他能吃包子吗
补充说明:吃奥利司他他能吃包子吗
2024-09-01 22:26
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吃奥利司他他期间可以适量吃包子,但应控制摄入量并搭配低热量食物。
奥利司他他是通过抑制胃肠道对脂肪的吸收来减少热量摄入,从而达到减肥的效果。而包子主要由面粉、肉类等高热量食物组成,如果大量摄入,可能会抵消奥利司他减肥效果。在服用奥利司他他期间,应控制包子的摄入量,并注意搭配低热量、高纤维的食物,以维持减肥效果。
建议在吃奥利司他他时,适量食用包子,并增加蔬菜、水果等低热量食物的摄入。
2024-09-02 10:32
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