促黄体生成素低怎么办

发病时间:不清楚

促黄体生成素低怎么办

补充说明:促黄体生成素低怎么办

2024-06-17 15:23

促黄体生成素 内分泌失调 维生素E 卵泡 卵巢功能 大豆 雌激素 雌激素不足

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精选回答(1)

刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

促黄体生成素低可以通过生活方式调整、饮食调整、营养补充剂等方法进行治疗。
1.生活方式调整
建议增加有氧运动如慢跑、游泳等,每周至少进行三次,每次持续30分钟以上。适量运动可以提高身体代谢水平,促进血液循环,有助于改善内分泌失调导致的促黄体生成素偏低现象。适用于因生活习惯不良引起的促黄体生成素降低情况。
2.饮食调整
可适当食用富含维生素E的食物,如坚果类食物,每日摄入量控制在一小把以内。维生素E具有抗氧化作用,能够保护卵泡不受自由基损伤,从而间接提升促黄体生成素水平。适合于由于卵巢功能减退导致的促黄体生成素下降。
3.营养补充剂
服用含有大豆异黄酮的保健品,如大豆提取物胶囊,按产品说明书推荐剂量服用。大豆异黄酮是一种植物雌激素,能模拟人体内的雌激素,调节体内激素平衡,进而影响促黄体生成素水平。适用于因雌激素不足导致的促黄体生成素偏低。
此外,保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,也有助于维持正常的生理周期和激素水平。

2024-06-17 18:26

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

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