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腱鞘炎怎样自愈
补充说明:腱鞘炎怎样自愈
a******W 2024-11-04 14:25
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腱鞘炎的自愈可通过休息、冷敷、热敷、抗炎药物治疗、封闭注射等方法来促进。如果症状持续或加重,建议及时就医以避免进一步的关节损伤。
1.休息
通过减少手部活动来降低肌腱摩擦和张力,有助于缓解疼痛和促进修复。适用于急性期或轻微症状时,以支持肌腱自我修复。
2.冷敷
冷敷可以减轻局部血液循环,从而达到止痛的目的。在急性发作期间使用,能有效控制炎症反应。
3.热敷
热敷能够增加局部血流量,加速代谢废物的排泄,进而起到消肿、止痛的作用。对于慢性患者而言,可考虑在非活动期使用,以改善循环状态。
4.抗炎药物
抗炎药物具有抑制免疫应答和减少组织损伤的作用,能有效控制腱鞘炎引起的炎症反应。主要用于中度至重度疼痛及伴随明显肿胀者。需遵医嘱选择合适的口服或外用抗炎药。
5.封闭注射
封闭注射是将类固醇等药物直接注入受影响区域以减少发炎和缓解疼痛。适合于缓解短期剧烈疼痛或特定部位严重不适的情况。须谨慎使用,并按处方周期管理。
需要注意的是,在诊断为腱鞘炎后,应避免过度使用患处,以免加重病情。若保守治疗无效或病情持续进展,则需要及时手术治疗,如腱鞘切开术。
2024-11-04 14:25
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。
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