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低血糖能剧烈运动吗
补充说明：低血糖能剧烈运动吗
2024-05-10 18:35
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
低血糖患者不宜进行剧烈运动。
低血糖时，身体缺乏足够的葡萄糖供应以满足身体的需求，导致血糖水平下降。剧烈运动会导致肌肉对葡萄糖的需求增加，从而进一步降低血糖水平，加重低血糖的症状。
轻度低血糖症状明显者，可适当进行慢跑、散步等轻微活动，有助于促进血液循环，改善不适症状。
对于存在低血糖风险的人群，建议定期监测血糖水平，并随时携带快速吸收碳水化合物食品以备不时之需。若症状持续或加剧，应立即就医寻求专业指导。
2024-05-10 19:42
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