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桑椹掉到地下捡回家清洗干净后可以食用么
补充说明：桑椹掉到地下捡回家清洗干净后可以食用么
2023-08-04 12:10
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
桑葚掉到地下捡回家清洗干净后一般不可以食用。因为桑葚表面可能会存在细菌、灰尘等物质，如果清洗不干净，食用后可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，桑葚掉到地下捡回家清洗干净后一般不可以食用。
桑葚是日常生活中常见的水果，含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、花青素、苹果酸、琥珀酸等营养物质，食用后可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。此外，桑葚还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘的症状。桑葚还含有丰富的维生素C，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于保持皮肤的细腻。但建议患者食用桑葚时要注意清洗干净，以免引起胃肠道不适症状。
另外，建议患者适量食用桑葚，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，桑葚含糖量较高，因此不建议糖尿病患者食用，以免导致血糖升高的情况。
2023-08-04 20:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
