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试管移植后可以吃柑橘吗
补充说明：试管移植后可以吃柑橘吗
2023-08-11 17:28
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精选回答(1)
沈晓婷 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长不孕症的诊治、生殖内分泌以及各种辅助生育技术。
提问
试管移植后可以适量吃柑橘，可以补充身体所需要的维生素、膳食纤维、微量元素、叶酸等营养物质，一般不会对身体造成不利影响。但要注意避免过量食用，以免引起胃肠道不适。
1、补充身体所需要的维生素
柑橘中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、柠檬酸等营养成分，试管移植后适量吃柑橘，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
2、补充膳食纤维
试管移植后可能会出现便秘的情况，此时适量吃柑橘，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的症状。
3、补充微量元素
柑橘中含有丰富的锌、硒、锰等微量元素，适量食用可以补充身体所需要的微量元素，有利于身体健康。
4、补充叶酸
试管移植后可能会出现叶酸缺乏的情况，此时适量吃柑橘，可以补充身体所需要的叶酸，有利于胎儿的生长和发育。
5、改善食欲不振
试管移植后可能会出现恶心、呕吐等症状，此时适量吃柑橘可以改善食欲不振的情况。
但要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对柑橘过敏的人群要避免食用，以免产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。
2023-08-15 20:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
