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过敏性皮疹可以吃什么食物
补充说明：过敏性皮疹可以吃什么食物
2024-05-13 18:47
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
过敏性皮疹患者可以适量吃一些富含维生素C和维生素E的食物，以及优质蛋白类食物。
上述食物能够辅助促进皮肤新陈代谢，有利于病情恢复，但并不能起到治疗作用。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医进行针对性处理。
过敏性皮疹患者还可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，以补充身体所需的营养素，有助于增强机体免疫力，辅助减轻症状。
饮食调整应遵循清淡、易消化的原则，并避免摄入可能引起过敏反应的食物，如海鲜或坚果。此外，患者还要注意保持皮肤干燥清洁，避免接触刺激性物质，以免加重皮肤不适。
2024-05-13 19:11
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
