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孕妇吃梨对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃梨对胎儿好吗
a******W 2024-12-26 11:51
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇适当进食梨对胎儿有好处。
梨中富含多种维生素以及矿物质元素，如维生素C、B族维生素及钾、镁等，能够为胎儿的生长发育提供必要的营养成分。此外，梨还含有一定量的膳食纤维，可帮助维持正常的肠道功能，进而有助于预防孕期常见的便秘问题。需要注意的是，如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要限制梨的摄入量，以控制血糖水平。
由于个体差异，对于某些特殊体质或患有特定疾病的人群而言，梨可能引发过敏反应或者加重病情，此时不宜食用。
建议孕妇在孕期饮食中适量添加水果，并密切关注自身与胎儿的健康状况。若发现异常现象，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-12-26 11:51
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
