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做足疗对身体有什么好处
补充说明：做足疗对身体有什么好处
2023-08-31 22:53
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
做足疗对身体的好处有缓解疲劳、促进血液循环、缓解睡眠不足、缓解脚部疾病、缓解腰椎间盘突出症等。
1、缓解疲劳
做足疗可以使脚部的肌肉放松，缓解疲劳。同时，还可以促进睡眠。如果患者在白天长时间站立，可能会出现脚部酸胀、疼痛等不适症状，通过做足疗可以促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、促进血液循环
做足疗可以促进血液循环，因为足底有很多的穴位，做足疗时可以刺激穴位，促进血液循环，从而改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。
3、缓解睡眠不足
做足疗可以使脚部的肌肉放松，缓解疲劳，在一定程度上还可以改善睡眠不足的情况。
4、缓解脚部疾病
如果存在脚部疾病，比如足底筋膜炎、跟腱炎等，可能会出现局部疼痛、活动受限等症状，此时可以通过做足疗的方式进行缓解，在一定程度上可以促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
5、缓解腰椎间盘突出症
做足疗可以缓解腰椎间盘突出症，因为足底有很多的穴位，做足疗时可以刺激穴位，促进血液循环，从而缓解腰椎间盘突出症引起的不适症状，比如腰痛、下肢麻木等。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-01 20:22
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
