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怀孕可以吃枇杷果吗
补充说明：怀孕可以吃枇杷果吗
2024-06-04 18:09
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕期间可以适量食用枇杷果，但需注意控制摄入量。
怀孕期间孕妇的饮食应以均衡营养为主，枇杷果富含维生素C、胡萝卜素等营养物质，适量食用有助于补充营养。但枇杷果性凉，过量食用可能引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。因此，在孕期应适量摄入枇杷果，并注意与其他食物搭配，保持饮食多样化。若出现任何不适症状，应及时就医咨询。
如果孕妇本身对枇杷过敏，则不建议食用枇杷果，以免引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
在怀孕期间，应注意合理膳食，避免过度依赖单一食物，保证营养均衡。同时，定期产检是了解胎儿健康状况的重要手段，如有异常应及时处理。
2024-06-05 09:56
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
