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【肌腱损伤的恢复方法？】
补充说明：【肌腱损伤的恢复方法？】
a******W 2024-04-11 10:42
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医生回答(1)
吴界 主治医师 三甲
擅长：骨科
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【肌腱损伤的恢复方法？】肌腱损伤的恢复方法包括物理疗法、功能性锻炼、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、中医推拿、针灸以及手术治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括低强度运动、冷热敷交替使用以及超声波治疗，在专业人士指导下定期进行。此措施有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张状态并减轻肿胀现象；进而加速伤口愈合过程。但须注意避免过度活动以防加重损伤。
2.功能性锻炼
功能性锻炼是指一系列针对受损区域周围肌肉力量和灵活性的练习计划，在康复医师监督下制定个性化方案。此举旨在提高受伤部位稳定性及日常活动能力，并预防二次伤害发生。开始前应评估风险因素并逐步增加难度以免造成新的损伤。
3.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是一种常见的支持性治疗方法，通过紧密而不过紧地包裹患处来提供稳定性和支撑力。这种技术有助于限制肿胀、减少疼痛，并有助于促进愈合并防止进一步损伤。使用时需注意避免过度压迫导致血流受阻。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症反应和缓解疼痛，通常口服给药。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果。适合于缓解肌腱炎引起的不适。服药期间应注意观察胃肠道副作用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医生操作下将药物直接注入受损肌腱附近，通常为短期高剂量应用。该方法可迅速控制局部发炎反应与水肿问题，并促进修复进程。施行前后需注意可能出现感染风险及相关并发效应。
在肌腱损伤恢复过程中，患者应避免剧烈运动，以免影响肌腱组织的修复和愈合。同时，保持良好的营养摄入，适当补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进肌腱的再生和修复。
2024-04-11 10:42
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
