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经常失眠、经期延长是内分泌有问题吗
补充说明：经常失眠、经期延长是内分泌有问题吗
2024-07-23 18:01
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
经常失眠和经期延长可能是内分泌失调的表现。
内分泌失调是指体内激素水平不平衡或分泌异常，导致身体功能紊乱的现象。经常失眠可能由于激素水平变化影响睡眠，经期延长与激素失衡有关。其他如压力、环境因素等也可能影响睡眠和月经，但通常不是主要原因。例如，长时间处于高压状态可能导致失眠，而环境噪音或温度不适宜可能影响月经周期。
建议定期进行健康体检，监测内分泌水平。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于改善内分泌失调的症状。
2024-07-23 18:15
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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