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脾阴虚怎么回事，该怎么调理呢
补充说明：脾阴虚怎么回事，该怎么调理呢
2023-08-23 21:26
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
脾阴虚多考虑是饮食不当引起的，也可能是过度劳累、久病体虚、情志失调、脾胃虚弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果患者平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会使脾胃受到损伤，从而出现食欲减退、腹胀、口干等症状。建议患者改变不良的饮食结构，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等。患者也可以通过适当运动的方式进行缓解，如打太极拳、练习瑜伽等。
2、过度劳累
如果患者在平时经常做重体力劳动，可能会使身体过度劳累，容易耗伤气血，从而出现身体乏力、食欲不振、面色苍白等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱通过按摩的方式进行改善。
3、久病体虚
如果患者存在久病体虚的情况，可能会使身体的正气受损，在一定程度上也有可能会出现气血不足的情况，从而导致出现身体乏力、精神萎靡、失眠多梦等症状。建议患者多卧床休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱服用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
4、情志失调
如果患者长期情绪抑郁，可能会导致肝气郁结，从而出现胸胁胀痛、食欲减退、月经不调等症状。建议患者保持积极乐观心态，避免情绪激动。患者也可以遵医嘱服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。
5、脾胃虚弱
如果患者存在脾胃虚弱的情况，会使脾胃的运化功能减弱，从而出现大便稀溏、腹胀、腹痛等症状，甚至会出现恶心、呕吐的情况。建议患者多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以遵医嘱配合使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。
如果患者出现脾阴虚的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-24 09:16
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