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男人喝鲫鱼汤壮阳吗
补充说明：男人喝鲫鱼汤壮阳吗
2024-08-19 12:13
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林玉洁 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
男人喝鲫鱼汤可能提供一定的营养支持，但并不能直接起到壮阳的作用。
鲫鱼汤中的鲫鱼富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力和补充营养。但其壮阳作用主要与鲫鱼的营养价值和摄入量有关，而与汤品本身关系不大。男性壮阳通常需要综合考虑饮食、生活习惯、运动等多个方面。虽然鲫鱼汤可能提供一定的营养支持，但并不能直接起到壮阳的效果。
男性想要改善性功能，应保持均衡饮食，适量摄入富含锌、硒等元素的食物，并结合规律的运动和良好的睡眠习惯。
2024-08-19 13:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
