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夜里心悸是什么原因
补充说明：夜里心悸是什么原因
2024-09-01 23:54
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郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
夜里心悸可能是由情绪波动、低血糖、贫血等引起的。
1.情绪波动
情绪波动如焦虑、紧张，可能导致交感神经兴奋，引起心跳加快，从而导致心悸。这种情况通常与生活压力、心理状态有关。通过放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽可以缓解症状。例如，每天进行10-15分钟的冥想练习可以帮助稳定情绪。
2.低血糖
低血糖时，血糖水平下降会导致心脏供血不足，引起心悸。这是由于身体为了弥补低血糖而释放肾上腺素等激素导致的。及时补充含糖食物或饮料是治疗低血糖的有效措施。例如，在感到心悸时，可以喝一杯含糖饮料或吃一块含糖食品来提高血糖水平。
3.贫血
贫血时红细胞数量减少或质量下降，血液携氧能力降低，心脏需要更努力地泵血以满足身体需求，这可能导致心悸。这是由于缺氧刺激交感神经系统引起的。补充铁剂和维维生素B族是治疗贫血的主要方法。例如，在医生指导下服用铁剂和维维生素B族复合物可以帮助纠正贫血。
如果频繁出现夜间心悸症状，并伴有其不适如胸闷、气短等，请及时就医进行相关检查如心电图、血液检查以排除其潜在疾病。
2024-09-02 10:52
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
