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胡子长得快，怎么让胡子变的不怎么看得清
补充说明：胡子长得快，怎么让胡子变的不怎么看得清
2023-07-28 12:17
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
胡子长得快一般是指胡须生长快，胡须生长快可以通过饮食调理、药物治疗、激光治疗等方法进行改善，但是需要根据引起的原因判断，常见的原因包括营养不良、内分泌失调、毛囊炎等。
1、营养不良
如果患者在日常生活中经常挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而导致胡须生长得比较快。患者在平时可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、胡萝卜、西红柿等，可以补充体内所需要的营养物质，能够促进胡须的生长。
2、内分泌失调
如果患者经常熬夜、精神压力过大，可能会导致体内的内分泌失调，从而导致胡须生长得比较快。患者在平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持积极乐观的心态，可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够增强自身的体质。
3、毛囊炎
如果患者不注意个人卫生，导致毛囊部位受到细菌感染，可能会引起毛囊炎。由于炎症刺激，患者会出现胡须生长快的情况，还可能会伴有局部瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。
除此之外，胡须生长快也可能与男性秃发、毛囊炎等疾病有关，建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
2023-07-29 02:18
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
