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芋泥孕妇可以吃吗?
补充说明：芋泥孕妇可以吃吗?
a******W 2024-10-24 10:01
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
芋泥中含有丰富的膳食纤维、维生素以及微量元素等物质，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。
芋泥中富含粗纤维成分，其具有吸水膨胀的特点，在进入人体后会刺激胃酸分泌增多，进而增强食欲；此外，粗纤维还可在一定程度上抑制脂肪吸收，从而达到减肥的目的。但是要注意的是，过多摄入可能会导致腹胀、腹泻等症状发生，因此建议适量食用。
如果对芋头过敏，则不建议食用芋泥，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意营养均衡且安全卫生，避免食用生食或未煮熟的食物，以减少潜在的风险。对于特殊食材的摄入，应咨询医生或专业人士的意见后再做决定。
2024-10-24 10:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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