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剪短发可以减少脱发吗
补充说明：剪短发可以减少脱发吗
2024-06-17 15:47
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
剪短发不能减少脱发。
脱发是指头发数量减少或头发变细，可能由多种原因引起，如遗传、荷尔蒙变化、压力等。剪短发不会影响导致脱发的因素，如头皮健康或激素水平。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、规律作息和适度锻炼，有助于改善头皮健康，间接减缓脱发进程。例如，摄入足够的蛋白质和维生素B族，可以促进头发生长。
建议定期检查头皮健康状况，避免使用含有刺激性成分的洗发水和护发产品，以减少对头发的损伤。
2024-06-17 18:29
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