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鲍鱼缓解高血压吗
补充说明：鲍鱼缓解高血压吗
2024-08-19 12:59
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孟恬宇 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：老年心血管疾病
提问
鲍鱼不能直接缓解高血压，但适量摄入可能对整体健康有益。
高血压是由于血管紧张度增加、血管阻力增大导致的，而鲍鱼本身并不能直接降低血压。鲍鱼富含蛋白质和多种营养物质，但其对高血压的缓解作用有限。虽然鲍鱼不能直接缓解高血压，但适量摄入可以提供身体所需的营养。对于高血压患者，除了饮食调整外，还应遵循医生的治疗方案，定期监测血压并进行适当的运动。
高血压患者应避免高盐、高脂肪的食物，如咸菜、炸鸡等。同时，保持健康的体重和规律的运动也是控制血压的重要手段。
2024-08-19 13:48
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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