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吃什么促排卵
补充说明：吃什么促排卵
2023-09-06 23:21
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般情况下，患者可以吃豆类食物、坚果类食物、含有雌激素的食物、含有维生素E的食物、促排卵的药物等，可以促进排卵。
1、豆类食物
豆类食物中含有丰富的大豆异黄酮，可以补充体内的雌激素，有助于促进卵泡的发育，从而促进排卵。常见的豆类食物有豆腐、豆浆、黑豆等。
2、坚果类食物
坚果类食物中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进卵泡的发育，从而促进排卵。常见的坚果类食物有花生、核桃、腰果等。
3、含有雌激素的食物
含有雌激素的食物有很多，比如蜂蜜、豆浆、豆腐等，适当食用可以补充身体所需要的雌激素，有助于促进卵泡的发育，从而促进排卵。
4、含有维生素E的食物
含有维生素E的食物有很多，比如猕猴桃、菠菜、卷心菜等，适当食用可以补充身体所需要的维生素E，有助于促进卵泡的发育，从而促进排卵。
5、促排卵的药物
如果患者出现排卵障碍的情况，可以在医生指导下服用促排卵的药物，比如来曲唑片、枸橼酸氯米芬胶囊等，可以促进卵泡的生长和发育，从而促进排卵。
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 20:13
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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