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体寒，手脚在冬天的时候会感到冰凉
补充说明：体寒，手脚在冬天的时候会感到冰凉
2023-08-23 21:22
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
体寒，手脚在冬天的时候会感到冰凉，多考虑是不注意保暖引起的，也可能与阳虚、气血不足、肾阳虚、气血亏虚等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、不注意保暖
由于冬天的天气比较寒冷，如果不注意自身保暖，可能会导致体寒的情况加重，从而出现手脚冰凉、身体发冷等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，患者可能会出现面色苍白、怕冷、手足不温等症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，能够起到温补肾阳的作用。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲劳乏力、气短、手脚冰凉等症状。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以通过刮痧、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与久病伤肾、先天不足、年老体衰等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、怕冷、四肢冰凉等症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸、推拿等方式进行辅助治疗。
5、气血亏虚
气血亏虚是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲劳乏力、气短、手脚冰凉等症状。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以通过刮痧、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意自身保暖，避免受凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:10
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
