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类风湿可以吃柚子吗
补充说明：类风湿可以吃柚子吗
2024-05-06 19:07
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
类风湿患者可以适量食用柚子。
柚子不含类风湿患者需要忌口的食物成分，如嘌呤、激素等，且其含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养元素，有助于促进新陈代谢，改善血液循环，对病情有益。但不宜过量食用，以免引起消化不良或血糖波动。
如果患者对柚子过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于类风湿患者而言，饮食应以均衡、清淡为主，并避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少关节炎发作的风险。
2024-05-06 19:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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