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男人更年期能不能吃维生素
补充说明：男人更年期能不能吃维生素
2024-06-12 17:06
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
男性更年期可以适量补充维生素，但不能作为主要治疗手段。
男性更年期是由于体内雄激素水平下降引起的，而维生素并不能直接改善这一状况。虽然适当的维生素补充可能有益于整体健康，但在更年期期间，建议通过均衡饮食来获取所需的营养素。如果存在特定的营养缺乏，应在医生指导下进行补充。
部分男性更年期患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，此时需要关注心理健康，并在必要时寻求专业心理咨询师的帮助。
在更年期期间，应注重保持良好的生活习惯，包括规律作息、适当运动和避免吸烟饮酒，以促进身体健康。同时，与家人和朋友的支持和理解也非常重要，有助于缓解更年期症状带来的压力。
2024-06-12 19:00
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