发病时间：不清楚
确诊为强制性脊柱炎之后，怎么锻炼呢
补充说明：确诊为强制性脊柱炎之后，怎么锻炼呢
2023-08-28 22:23
我要咨询
精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
确诊为强直性脊柱炎之后，可以通过散步、打太极拳、做广播体操、游泳、骑自行车等方式进行锻炼，但要注意避免剧烈运动。
1、散步
散步可以促进机体血液循环，还可以增强机体的抵抗力，有利于病情的恢复。但要注意散步的时间不宜过长，以免引起不适症状。
2、打太极拳
打太极拳可以促进机体新陈代谢，还可以在一定程度上增强机体的免疫力，有利于病情的恢复。但要注意在打太极拳时不要过于剧烈，以免引起不适症状。
3、做广播体操
广播体操是一种比较常见的锻炼方式，可以拉伸脊柱、四肢等部位，有助于维持机体的正常功能，还可以促进机体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
4、游泳
游泳是一种比较常见的运动，可以促进机体的血液循环，还可以在一定程度上增强机体的抵抗力，有利于病情的恢复。但要注意游泳的时间不宜过长，以免引起不适症状。
5、骑自行车
骑自行车可以促进机体的血液循环，还可以在一定程度上增强机体的免疫力，有利于病情的恢复。但要注意骑自行车时不要过于剧烈，以免引起不适症状。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-29 20:35
举报向医生提问
强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
醋氯芬酸胶囊
骨关节炎类风湿性关节炎、强制性脊柱炎、风湿性关节炎、慢性多发性关节炎、迸行性骨关节炎等引起的疼痛和炎症的症状治疗。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
塞来昔布胶囊
塞来昔布适用于：1）用于缓解骨关节炎（OA）的症状和体征。2）用于缓解成人类风湿关节炎（RA）的症状和体征。3）用于治疗成人急性疼痛（AP）（见[临床试验]）。4）用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。
西乐葆 塞来昔布胶囊
塞来昔布适用于：1）用于缓解骨关节炎（OA）的症状和体征。2）用于缓解成人类风湿关节炎（RA）的症状和体征。3）用于治疗成人急性疼痛（AP）（见[临床试验]）。4）用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。
