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心情压抑总是莫名其妙的哭
补充说明：心情压抑总是莫名其妙的哭
2023-07-04 11:00
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
心情压抑总是莫名其妙的哭，可能是由于个人性格、压力过大、抑郁症导致的。
1、个人性格
部分人群性格过于敏感，会对外界刺激更容易产生强烈的情感反应，更容易陷入孤独和自我反省的状态，这也可能导致心情压抑总是莫名其妙的哭。建议患者多与他人沟通，倾诉问题，舒缓心情。
2、压力过大
由于平时工作压力、学业压力、家庭压力等原因可能导致患者情绪低落，出现心情压抑总是莫名其妙的哭的情况。建议患者学会释放压力，可以通过加强体育锻炼、听舒缓的音乐等方式来缓解。
3、抑郁症
抑郁症状包括情绪低落、对生活失去兴趣、自我价值感降低等，这些都可能导致患者出现心情压抑总是莫名其妙的哭。如果症状严重，建议及时就医治疗，在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
建议患者多与他人沟通，倾诉问题，舒缓心情，如果症状严重，及时就医治疗。
2023-07-07 17:06
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
