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桃仁的功效与作用点
补充说明:桃仁的功效与作用点
2024-07-12 17:15
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桃仁具有活血化瘀、润肠通便、止咳平喘的功效和作用。
1.活血化瘀
桃仁中的苦杏仁苷在体内可分解为氢氰酸,具有一定的毒性,能够抑制细胞的增殖,从而起到活血化瘀的作用。
2.润肠通便
桃仁中的脂肪油和苦杏仁苷能润滑肠道,促进排便,从而达到润肠通便的效果。
3.止咳平喘
桃仁中的苦杏仁苷能抑制中枢神经,降低呼吸中枢的兴奋性,进而起到止咳平喘的作用。
桃仁虽有多种功效,但不宜过量食用。对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及脾胃虚弱者,应谨慎使用。
2024-07-12 17:51
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