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来月经可以吃猫肉吗
补充说明：来月经可以吃猫肉吗
2023-07-25 15:33
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
来月经一般是可以吃猫肉的。但是要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。
猫肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，提高身体的免疫力。而且猫肉中铁元素含量比较高，可以起到预防贫血的作用。另外，猫肉中蛋白质含量比较丰富，脂肪含量较低，适量食用不会导致肥胖。但需要注意的是，在月经期间吃猫肉要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
建议在月经期间注意腹部保暖，避免出现腹部受凉的情况。同时，还要注意饮食清淡，多吃一些易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，避免吃生冷、辛辣的食物，如雪糕、辣椒等，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-26 02:38
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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