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骨骼不是常运动就会加快生长吗
补充说明：骨骼不是常运动就会加快生长吗
2023-08-02 12:55
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
骨骼不是常运动就会加快生长这种说法不准确，骨骼生长与身体的生长并没有直接关系，骨骼的生长主要与体内激素、营养状况、遗传等因素有关。
1、体内激素
体内激素可以促进骨骼生长，比如生长激素、甲状腺激素等，如果体内激素分泌异常，可能会导致身体长骨骼的速度比较快，而相反如果体内激素分泌正常，则可能会导致长骨的速度比较慢。
2、营养状况
如果患者长期挑食、偏食，导致身体营养不良，也可能会影响身体长骨骼的速度，导致骨骼发育不良。
3、遗传
骨骼的生长与遗传也有一定的关系，如果父母的骨骼比较大，子女的骨骼通常也会比较大，如果父母的骨骼比较小，子女的骨骼通常也会比较小。
除此之外，运动、睡眠时间等因素也会影响骨骼的生长。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致机体内分泌出现紊乱，影响骨骼的生长。另外，患者还可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼，有助于促进骨骼生长。
2023-08-03 01:11
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
